воскресенье, 22 января 2017 г.

Цветная капуста из духовки

Источник: http://all-for-food.ru

на 100 грамм - 43.06 ккал 
Б/Ж/У - 2.46/1.8/5.31

Ингредиенты:
Капуста цветная - 1,3 кг 
Масло оливковое extra virgin - 2 столовые ложки 
Соль - ¼ чайные ложки 

Приготовление:
Разогрейте духовку до 230 °. 
Разделите капусту на небольшие соцветия и переложите в большую миску. Добавьте оливковое масло и соль и все хорошо перемешайте. Выложите одним ровным слоем на противень и отправьте в духовку, иногда перемешивая, на 25-35 минут, до мягкости и золотистого цвета.
Готовясь в духовке, капуста отдает свою природную сладость и получается очень золотистой и праздничной

Приятного аппетита!

Комментариев нет:

Отправить комментарий