Вечерний вариант замены ужина после тренировки!
Ингредиенты:
бананы 1 шт.
киви 2 шт.
авокадо 1 шт.
Рецепт:
Чистим авокадо, банан. Режем пополам киви, достаём ложечкой мякоть.
Отправляем всю эту прелесть в блендер.
Вуаля - ужин готов! Прекрасного аппетита и крепких ягодиц Вам!:)
Комментариев нет:
Отправить комментарий