Некоторое время назад также моден для похудения был ананас. Вот уж любят играть продавцы на слабостях людей! Несомненно, ананасы богаты витаминами и микроэлементами. Но расщепляют они вовсе не жиры, а белки. Так что если человек и худеет на ананасах, то благодаря потере мышечной массы. Кому нужно такое похудение? Ведь ваш вес, может, и станет меньше, но внешний вид не изменится, жир останется! А еще ананасы поднимают аппетит и имеют высокий гликемический индекс.
Комментариев нет:
Отправить комментарий